Evite Erros no Treino de Bíceps para Prevenir Lesões
0:06
Evite Erros no Treino de Bíceps para Prevenir Lesões
427K views2 weeks ago
TikTokmatheusobortoluzzi
A Sensação de Pular Treinos: Dicas e Alertas
0:17
A Sensação de Pular Treinos: Dicas e Alertas
2.2M views3 weeks ago
TikTokdudinhawg_
Combinações Eficazes para Definir os Braços
2:28
Combinações Eficazes para Definir os Braços
617.5K views3 weeks ago
TikTokpersonal_rafaelrosa
Maria José no TikTok
1:00
Maria José no TikTok
1.8M views3 months ago
TikTokicasilvabentes
Dois Exercícios Para Glúteos Perfeitos
1:01
Dois Exercícios Para Glúteos Perfeitos
294.6K views3 weeks ago
TikTokdeysealicee0
Rehabilitation and Exercises on Instagram: "DA SÉRIE: O QUE OS GRANDES FAZEM…🔥 🏋️ O Liverpool demonstra na academia a importância de incluir ativação muscular, deslocamentos, exercícios de core e estabilidade como parte essencial da preparação. ⚽ Esses estímulos não são apenas “aquecimento”: eles otimizam o recrutamento neuromuscular, aumentam a eficiência dos padrões de movimento e reduzem o risco de lesões em situações de alta demanda, como mudanças de direção, acelerações e desacelerações.
0:42
Rehabilitation and Exercises on Instagram: "DA SÉRIE: O QUE OS …
413.3K views1 month ago
Instagramrehabexercise
Esse exercício some com gordura da coxa? A verdade!
1:37
Esse exercício some com gordura da coxa? A verdade!
286.2K views1 month ago
YouTubeSamira Domingues
0:20
Combinações Eficazes para Secar e Definir os Braços
39.3K views3 weeks ago
TikTokpersonal_rafaelrosa
1:10
Como Treinar Seu Glúteo de Forma Completa
256.9K views3 weeks ago
TikTokanandalimns
0:13
Treino de Braço: Dicas para Tirar Sangue Em Academia
215.8K views1 month ago
TikTokgabrielghaa
1:01
Exercícios Unilaterais e Bilaterais para Glúteos
190.4K views2 weeks ago
TikToka_carlla
0:30
Método Inovador de Construção Muscular com Ruan
175.5K views3 weeks ago
TikTokrodrigo
0:07
Treino Eficaz para Corrida com Julia Pimentel
208.6K views2 weeks ago
TikTokmajuconte
0:23
Akimbo Prime: Motivação para o Treino de Bicípedes
209.5K views3 weeks ago
TikTokviral_armwrestler
0:13
Como evitar problemas na lombar com Stiff corretamente
129.8K views3 weeks ago
TikToklivjcb
1:36
Os melhores exercícios para glúteos e quadríceps
189.7K views2 weeks ago
TikTokgabyaraujopersonal
0:40
Cuidado com Exercícios para Pernas e Abdômen em Casa
160.9K views1 month ago
TikToksisnandoworkout
0:19
👉 Siga @airtonmontee para mais conteúdos de treino! 🔥 Ranking do…
158.6K views3 weeks ago
TikTokairtonmontee
1:04
4 exercícios para secar a barriga sem destruir seus joelhos (em cas…
29.6K views1 month ago
YouTubeSamira Domingues
1:18
Treino Divertido de Pular Corda com Gigi Egreja
69.1K views4 weeks ago
TikTokgigiegreja
See more videos
Static thumbnail place holder