The 35 Best Pullup Exercises
3:31
The 35 Best Pullup Exercises
5M viewsMar 13, 2014
YouTubeFitnessFAQs
Cara Pull Up yang Aman dan Benar untuk Pemula, Simak Ulasannya
Cara Pull Up yang Aman dan Benar untuk Pemula, Simak Ulasannya
Dec 9, 2021
halodoc.com
Variasi Teknik Efektif Pull-up Pemula, Tips Tutorial Cara Latihan Benar agar Kuat Banyak | PMB
10:51
Variasi Teknik Efektif Pull-up Pemula, Tips Tutorial Cara Latihan Benar agar Kuat Banyak | PMB
7.7K viewsNov 1, 2019
YouTubePMB Fit
5 Tips Pintar Kuat Pull-up Pemula, Cara Tutorial Latihan Workout Dasar Agar Benar Banyak | PMB
10:10
5 Tips Pintar Kuat Pull-up Pemula, Cara Tutorial Latihan Workout Dasar Agar Benar Banyak | PMB
27K viewsJun 3, 2019
YouTubePMB Fit
“Pull-Up Bar Fat Burn” buat bantu kecilin perut (durasi singkat tapi efektif). cukup 2 kali seminggu, 2 atau 3 set masing2 gerakan 15 sampe 20 repetisi. #olahraga #ectomorphbody #sixpackworkout | Herozz
0:32
“Pull-Up Bar Fat Burn” buat bantu kecilin perut (durasi singkat tapi efektif). cukup 2 kali seminggu, 2 atau 3 set masing2 gerakan 15 sampe 20 repetisi. #olahraga #ectomorphbody #sixpackworkout | Herozz
60 views6 months ago
FacebookHerozz
Teknik dan Variasi Latihan Pull Up Bagi Pemula
29:38
Teknik dan Variasi Latihan Pull Up Bagi Pemula
52K viewsNov 14, 2021
YouTubeWal Absor
Latihan-latihan agar pemula bisa kuat pull up
0:56
Latihan-latihan agar pemula bisa kuat pull up
507.6K viewsJul 20, 2023
YouTubeJuki Muawam
8:29
How to be Strong and Do Pull Ups Repeatedly and Not Get Tired Quickly
10.4K viewsMay 1, 2023
YouTubeFAKTA SPOT
9:36
10 Variasi Pull Up Dan Manfaatnya | Otot Yang Dilatih Saat Pull Up
36.7K viewsJul 9, 2022
YouTubeIndonesian GymBoy
2:40
4 Langkah Agar Kamu Bisa Pull Up Dengan Baik & Benar
177K viewsSep 1, 2017
YouTubeBayu Kalistenik
4:56
3 Latihan Dasar Untuk PEMULA Agar Kuat PULL UP
127.7K viewsJan 20, 2019
YouTubeLionar Bonjo
4:39
Latihan Otot Perut Dengan Pull Up Bar // Hanging Abs Workout
6.7K viewsJul 19, 2020
YouTubePriyo Hutomo
4:41
90% hemat bikin pull up bar dirumah
41.9K viewsJun 1, 2019
YouTubeBodyFit By Bagus
0:40
Latihan Otot Perut Maksimal di Tiang Pull Up
50.4K viewsSep 26, 2023
TikTokluthfirambe
1:41
Tutorial Pull Up Otomatis: Lakuin 3 Latihan Ini
99.3K views3 months ago
TikTokayoworkout.official
8:59
PROGRAM LATIHAN PULL UP
302.7K viewsAug 10, 2018
YouTubeResimen nemiseR
11:04
Ratakan Perut Buncit! Ini Cara Push Up Mudah Untuk Pemula - tvOne
123.4K viewsMay 30, 2023
tvonenews.com
0:18
Tips Latihan Pull Up yang Benar untuk Semua
186.3K views7 months ago
TikTokursecretwitch
3:26
Cara melatih otot lengan dan perut di bar pull up
1.1K viewsOct 25, 2022
YouTubeDIO THENICS
0:42
Cara Pull Up yang Benar untuk Otot Sayap Lebar dan Berotot
37.2K viewsMay 24, 2023
TikTokfit.daddie
11:03
CARA KUAT PULL UP UNTUK PEMULA (TERBUKTI BERDASARKAN SAINS!)
271.9K viewsMay 2, 2023
YouTubeAri Wijaya
0:22
Tutorial Pull Up untuk Pemula: Cara Cepat Belajar
65.9K views3 months ago
TikTokfddd1335
11 Olahraga Mengecilkan Perut dan Paha yang Bisa Dilakukan di Rumah
Sep 21, 2023
halodoc.com
9:30
Pull up buat pemula | masuk TNI | wanita
4.5K viewsNov 23, 2018
YouTubeBodyFit By Bagus
9:51
CARA MENINGKATKAN REPETISI PULL UP | Streetworkout Luaijeh Lamongan
30.1K viewsNov 12, 2018
YouTubeIndoworkout - Bodyfit & Mental Health
0:13
Manfaat Latihan Pull Up untuk Kesehatan Seumur Hidup
14.9K views3 months ago
TikTokavn_calisthenics
0:45
Alat Pull Up untuk Tubuh Sehat dan Bugar
23.3K views4 months ago
TikTokryandli
Cara Mengencangkan Perut dan Membentuk Six Pack di Rumah
6.9K viewsApr 4, 2025
TikTokspeedshomestyle
3:20
Variasi gerakan untuk membuat perut sixpack di bar pull up
1.6K viewsJul 24, 2022
YouTubeDIO THENICS
2:01
Latihan termudah untuk mendapatkan Six pack dengan cepat
46.4K viewsMar 7, 2016
YouTubeASEP LELE ARIYANTO
See more