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Gâteau minute à la banane et aux flocons d’avoine (prêt en 2 minutes) Quand le four reste éteint et que le temps manque, ce petit gâteau en tasse vient sauver la journée. Doux, nutritif et rapide, il prouve qu’un dessert sain peut aussi être terriblement gourmand. Ingrédients : 1 banane bien mûre 1 œuf 3 cuillères à soupe de flocons d’avoine 1/2 cuillère à café de levure chimique Une pincée de cannelle ou un soupçon de vanille (Facultatif : quelques pépites de chocolat) Préparation : Écraser la
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