Antes vinculado solo al fisicoculturismo, hoy se considera esencial para un envejecimiento saludable. Levantar pesas o ...

Estos movimientos mejoran la circulación y tienen un impacto más que positivo en la salud de cualquier individuo. Los detalles en la nota.

Leé las últimas noticias sobre el tag "Ejercicios Para Glteos" hoy: información actualizada en Infobae.

En varias zonas del país han fallado las señales satelitales generando riesgos para el tránsito aéreo, entre otros.

El organismo militar que supervisa las actividades militares estadounidenses en Latinoamérica y el Caribe dejó en evidencia los amplios ejercicios que ...

La plancha es uno de los ejercicios más efectivos para fortalecer el abdomen, la espalda baja y los glúteos, además de mejorar la estabilidad corporal. Se realiza apoyando los antebrazos y las puntas ...

Entrenar en casa es fácil: con una lista de ejercicios y un bloque de yoga puedes fortalecer piernas, core y mejorar el equilibrio sin necesidad de equipamiento complejo.

Mar Saura ha hecho del entrenamiento una filosofía de vida. Junto a su entrenador, Miguel Lordán, apuesta por ejercicios ...

El Comando Sur de Estados Unidos (Southcom) informó este jueves que infantes de marina del 22.º Batallón Expedicionario realizaron operaciones con fuego real a bordo de embarcaciones en el mar Caribe, ...

Añadir pesas al entrenamiento de Pilates aumenta el trabajo de fuerza. Te proponemos 10 ejercicios que puedes hacer ...

Decirle adiós a la flacidez en los brazos es posible sin necesidad de ir al gimnasio. Con constancia, los ejercicios caseros ...

Si tu objetivo es mejorar la figura y cuidar la salud de tu espalda, existen ejercicios específicos que pueden ayudarte a reducir la grasa lateral, fortalecer el abdomen ...