Die Low-Fat-Diät beinhaltete rund 10,3 Prozent Fett und 75,2 Prozent Kohlenhydrate. Die Low-Carb-Ernährung bestand aus etwa zehn Prozent Kohlenhydraten und 75,8 Prozent Fett. Das hatten beide ...

dass eine Low-Carb-Ernährung bessere Abnehm-Resultate bringt als eine Low-Fat-Diät. Eine andere Studie kommt zu dem Ergebnis, ...

There are several types of milk at grocery stores, from whole milk, to low-fat, to nonfat. This guide walks you through the ...

Das wissen auch Verfechter der etwas komplizierteren Glyx-Diät oder der Thonon-Diät. Low-Carb-Lebensmittel sind zwar prinzipiell kohlenhydratarme Nahrung, es gibt aber tatsächlich auch ...

Schlank werden geht auch ganz ohne Diät. Die Regel dafür ist prinzipiell ganz einfach: Du musst mehr Kalorien verbrennen, als du zu dir nimmst. Dabei solltest du aber auf jeden Fall soviel essen ...

In der Ernährung jagt ein Trend den anderen. Nach „Low Carb“ und „Low Fat“ ist aktuell „Low Prot“ angesagt. Heißt: Immer mehr Menschen versuchen, möglichst wenig Proteine zu sich zu ...