Les glucides ont longtemps été considérés comme étant mauvais pour la santé et pour notre ligne. Accusés de nous faire ...

Des tendances comme le céto, Atkins et autres régimes faibles en glucides ont convaincu bien des gens qu’il fallait s’en ...

Et si le gluten n'était pas forcément la cause de nos problèmes de digestion ? Une nouvelle étude sérieuse démontre que ...

Ce glucide particulier échappe à la digestion classique et agit un peu comme une fibre ... car elles fournissent rapidement ...

Devant la salle des fêtes de Saint-Rome, le fourgon du Carretou de la santé avait pris place ce jeudi 24 octobre. L’animation ...

Des chercheurs développeront un modèle d’IA pour prédire les modifications à apporter dans l’alimentation des patients.

Journaliste diplômée du CFPJ depuis 2016, Jane collabore avec Top Santé sur des sujets d'actualités depuis 2018, en qualité ...

Un bol simple, quelques ajustements, et les matins prennent une autre tournure. L’astuce? Elle se cache dans le placard. La ruée vers les régimes express revient chaque année, mais une approche plus t ...

La diminution du taux d’hormones féminines peut accentuer les troubles digestifs et favoriser la production de gaz intestinaux. Résultat : un ventre gonflé, source d’inconfort et de gêne. Pour limiter ...

Avec l’arrivée de l’automne, les vergers regorgent de trésors sucrés : pommes croquantes, poires juteuses, raisins gorgés de ...

La nourriture que l’on peut donner au chien varie un peu selon la taille du chien mais la majorité va digérer la viande et la ...

Elles sont petites mais pleines de bienfaits pour notre santé. Les graines présentent de nombreuses vertus dans notre ...