Nous avons tendance à associer un métabolisme rapide à la minceur, mais ce processus ne se limite pas à brûler des calories ; ...

Préparer le terrain de la digestion afin qu’elle se déroule sans encombre ne se limite pas au contenu de l’assiette. Une ...

Le sélénium est un nutriment essentiel qui participe au bon fonctionnement de la thyroïde, mais aussi au système immunitaire.

Nous souffrons quasiment tous, de temps à autres, d’une digestion difficile. Cela peut aller des brûlures d’estomac à la ...

Chaque semaine, Sophie Janvier, diététicienne nutritionniste, répond aux questions les plus fréquemment posées dans son ...

Comprendre d’où viennent ces pets intestinaux et surtout comment les limiter s’avère essentiel pour améliorer son confort ...

Des chercheurs développeront un modèle d’IA pour prédire les modifications à apporter dans l’alimentation des patients.

Riche en protéines et rassasiante, cette recette de petit-déjeuner à IG bas est idéale pour remplacer les tartines de pain et ...

Prendre soin de son microbiote n’a jamais été aussi simple et efficace. FS-3B, le nouveau tribiotique de Cuure, promet de ...

Jus détox : efficaces ou effet de mode ? Découvrez ce que disent vraiment les experts sur les bienfaits et limites des cures detox pour le corps.

Du lait maternel à la diète méditerranéenne, à chaque étape de la vie correspond une assiette "idéale" et une discipline ...

Oubliez les régimes drastiques. Voici le plat du soir à consommer après 50 ans, pour réussir à perdre du poids selon une ...