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Il est primordial que la pratique sportive, par exemple entre des exercices de maths et de français, reste un moment ludique. LP/Aurélie Ladet Ajouter Le Parisien en favori sur Google Ancienne athlète ...

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Marche, vélo, skate, danse… tout est bon pour les déloger du canapé et de leurs écrans. Aujourd'hui, un actif de 65 ans fait mieux qu'eux ! Aux jeunes âgés de 11 à 17 ans, il est recommandé de ...

Prenez 25 minutes pour vous remettre en forme à la maison avec notre coach Alexandre Rollot. Pause Sport, épisode 12. Gardez la forme avec Alexandre Rollot. Chaque jour Le Parisien et le coach ...

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