En hiver, avec le manque de soleil, on a tendance à manquer de vitamine D. Heureusement, il est possible de combler ce manque. Bien sûr avec les compléments alimentaires, souvent recommandés pendant ...
En été, on consomme des fruits et légumes sans modération, souvent sans connaître leurs nombreux bienfaits. On fait le point avec Sarah Marin-Maire, diététicienne-nutritionniste diplômée et ...